|
Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Allenamento: Periodizzazione e programmazione |
|
LinkBack | Strumenti Discussione | Modalità Visualizzazione |
(#1)
|
|
One of Us
Messaggi: 86
Data registrazione: Sep 2010
Età: 39
|
allenamento mattutino a stomaco vuoto o pieno? -
19-03-2011, 11:21 PM
allenamento mattutino a stomaco vuoto o pieno?ciao ragazzi a causa dei turni lavorativi quando faccio il pomeriggio sono costretto a fare così: sveglia 7.00 finisco la colazione alle 7.30 e vado in palestra x le 9.15 -9,30 secondo voi va bene o è meglio andare a stomaco vuoto? |
|
|