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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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All the Truth Member
Messaggi: 11,284
Data registrazione: Sep 2009
Località: Lombardia
Età: 59
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09-02-2011, 03:52 PM
Larghezza gambe squatNo Matty, il tuo bilancere deve essere a 22,5 cm, e devi alzarlo di conseguenza; non c'è una altezza fissa dei rialzi, dipende dal diametro delle "pizze" più grandi che usi. |
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