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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.

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  (#1)
Gael Gael Non in Linea
RealUncensoredMofo
 
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Predefinito 10-11-2009, 03:06 PM

Massa...


ok ho capito tutto! pensavo per natale di farmi una home gym...con rack, bilanciere, 2 manubri, la sbarra per le trazioni e parallele le ho gia...mi consigliate un sito dove si spende pochissimo?


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  (#2)
spike spike Non in Linea
UncensoredModerator
 
Messaggi: 18,851
Data registrazione: Apr 2008
Località: Arezzo
Età: 49
Predefinito 10-11-2009, 03:16 PM


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Originariamente inviato da ctm73 Visualizza Messaggio
ok ho capito tutto! pensavo per natale di farmi una home gym...con rack, bilanciere, 2 manubri, la sbarra per le trazioni e parallele le ho gia...mi consigliate un sito dove si spende pochissimo?
per regolamento non possono essere linkati e-commerce
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  (#3)
phoenix1927 phoenix1927 Non in Linea
Rookie
 
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Località: roma
Età: 38
Predefinito 11-11-2009, 03:20 PM


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Originariamente inviato da ctm73 Visualizza Messaggio
ok ho capito tutto! pensavo per natale di farmi una home gym... mi consigliate un sito dove si spende pochissimo?
la ghisa e i bilanceri puoi provare a cercarli usati (in rete o in qualche palestra). la gabbia puoi provare a farla fare da un fabbro.
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