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| Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale.
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All the Truth Member
Messaggi: 1,333
Data registrazione: Sep 2006
Età: 35
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28-06-2009, 04:26 PM
Diario FedeAOpeccato che la maturità mi divida dal mare di gnocca liceale!!!  che tristezza...federico + che essere definito sarebbe + corretto dire una bassa percentuale di grasso tipo 10% costante o no? o vuoi addirittura inferiore? se il tuo obiettivo è una massa grassa inferiore non puoi tenerla per tutto l'anno... devi scegliere un periodo breve-media lunghezza... di solito lo si fa coincidere con l'estate...il momento di maggiore "visione" del buon fisico  |
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(#2)
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One of Us
Messaggi: 78
Data registrazione: Jun 2009
Età: 34
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28-06-2009, 07:59 PM
Quote:
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Modalità ibrido
