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Vecchio
  (#1)
taki88 taki88 Non in Linea
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Diario di Taki


bè...visto che il ginocchio mi da spesso fastidio e non voglio stare ferma con gli allenamenti, mi dedico al nuoto come aerobica e poi mi compro dei manubri seri questa era la mia idea!


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  (#2)
Trokji Trokji Non in Linea
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Predefinito 12-10-2010, 10:21 PM


prendii quelli di yashiro quando si deciderà a farli
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  (#3)
taki88 taki88 Non in Linea
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prendii quelli di yashiro quando si deciderà a farli
?? perchè?
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  (#4)
Trokji Trokji Non in Linea
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Predefinito 13-10-2010, 06:12 PM


Quote:
Originariamente inviato da taki88 Visualizza Messaggio
?? perchè?
boh nn so.. perché è mio conoscente qui sul forum e mi ha sempre dato buoni consigli.. e sa costruire bene gli attrezzi pare
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  (#5)
taki88 taki88 Non in Linea
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Originariamente inviato da Trokji Visualizza Messaggio
boh nn so.. perché è mio conoscente qui sul forum e mi ha sempre dato buoni consigli.. e sa costruire bene gli attrezzi pare
chiaro
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  (#6)
taki88 taki88 Non in Linea
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oggi il ginocchio mi dava fastidio senza aver fatto nessun tipo di attività fisica. sono preoccupata......
domani sera inizio ad andare in piscina, vedremo un pò....
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  (#7)
Trokji Trokji Non in Linea
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strano..ti sei fatta visitare da un medico per questa cosa?
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  (#8)
taki88 taki88 Non in Linea
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il 28 vado dal medico e sento se può darmi qualcosa...
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  (#9)
Trokji Trokji Non in Linea
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Predefinito 18-10-2010, 12:28 AM


eh beh speriamo bene..
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  (#10)
taki88 taki88 Non in Linea
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oggi sono andata a nuoto, mi piace un sacco! e credo di aver scoperto una nuova passione!! l'istruttrice mi ha detto che sono una scheggia ihihih e di andare alla lezione per esperti mercoledi ^_^ ganzo!
ora però ho le gambe distrutte ma il ginocchio sta bene!
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  (#11)
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Ottimo taki! Son contento che la novità ti appassioni! E speriamo che ti aiuti a sistemare 'sto ginocchio...
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  (#12)
taki88 taki88 Non in Linea
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grazie ^_^ lo spero anch'io!
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  (#13)
taki88 taki88 Non in Linea
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Predefinito 22-10-2010, 09:01 PM


stasera sono andata a nuotare (per la terza volta). penso di aver fatto 30 vasche in un ora. cacchio! non ci sono abituata e quando arrivavo in fondo morivo!!! ora sono tutta un dolore, gambe e spalle soprattutto il deltoide ^_^
il ginocchio per il momento sta bene!
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Vecchio
  (#14)
Doc Doc Non in Linea
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Predefinito 22-10-2010, 09:19 PM


Vai così!
Vedrai tra qualche mese che fisichino...
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  (#15)
Yashiro Yashiro Non in Linea
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Predefinito 22-10-2010, 09:58 PM


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Originariamente inviato da taki88 Visualizza Messaggio
stasera sono andata a nuotare (per la terza volta). penso di aver fatto 30 vasche in un ora. cacchio! non ci sono abituata e quando arrivavo in fondo morivo!!! ora sono tutta un dolore, gambe e spalle soprattutto il deltoide ^_^
il ginocchio per il momento sta bene!
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Vai così!
Vedrai tra qualche mese che fisichino...
Vero! Però fatti controllare la tecnica...mia madre a nuoto (aveva paura dell'acqua) nuotava un pò gibbosa, ed ha dovuto operarsi le spalle. Se un istruttore valido ti segue e dice che vai bene allora sei in una botte di ferro
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