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Vecchio
  (#1)
Emin3m Emin3m Non in Linea
UncensoredMember
 
Messaggi: 167
Data registrazione: Sep 2008
Predefinito 26-09-2008, 02:42 PM

voglio diventare una bestia


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Originariamente inviato da HD73 Visualizza Messaggio
squat e trazioni lat machine impugnatura inversa.
ok le trazioni penso di nn riuscire a farle mi faro insegnare lat e squat o visto anche vari video da me


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Vecchio
  (#2)
HD73 HD73 Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 1,258
Data registrazione: Apr 2008
Predefinito 26-09-2008, 02:56 PM


Quote:
Originariamente inviato da Emin3m Visualizza Messaggio
ok le trazioni penso di nn riuscire a farle mi faro insegnare lat e squat o visto anche vari video da me
infatti falle al lat machine, quando sarai in grado di usare il tuo peso corporeo, le farai alla sbarra.
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