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| Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale.
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(#10)
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UncensoredMember
Messaggi: 110
Data registrazione: Dec 2013
Località: Abruzzo
Età: 44
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24-10-2015, 09:54 PM
Interessante. Effettivamente ho difficoltà ad attivare glutei e femorale e sento lavorare tanto i quadricipiti. Come risolvo la cosa? Una curiosità, da cosa lo hai capito che uso molto i quadricipiti?  |
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