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| Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale.
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(#11)
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All the Truth Member
Messaggi: 1,464
Data registrazione: Jan 2011
Località: Taurano (av)
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29-04-2015, 12:35 PM
Sto iniziando ad accusare un pò di stanchezza,dormo poco ma non lmi mancano le energie per gli allenamenti ,e noto una sospettosa fame impulsiva verso il cioccolato.inizio a tagliare qualche serie alzando in pò l'noil della serie.,visto che gli allenamenti iniziano ad essere lunghi. Stacco 10*4x127kg panca 8x5x67kg Squat alternato a front8*10*29kg |
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