![]()  | 
![]()  | 
		
			
  | 	
	
		
		|||||||
| Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale. 
 Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Work in Progress  | 
	
| 
		 | 
	
LinkBack | Strumenti Discussione | Modalità Visualizzazione | 
| 
		
	 
			 
			(#1)
			 
		 
		 | 
	
|
| 
			
			
				
				 All the Truth Member 
				
				
					
		
		
			
			Messaggi: 691 
				 Data registrazione: Sep 2012 
				
				Età: 32 
				
				
				
			 | 
		
	
	
	
	Diario.. calistenica e alimentazione!ho deciso di aprire un diario dei miei allenamenti.. posso inserire anche l alimentazione?  | 
| 
	
	 | 
	
	
	
		
		
		 
		
		
		
		
		
		
	 | 
| Tags: addome, alimentazione, allenamento, calistenica, dieta, pesi, pettorali, proteine, raw | 
| Strumenti Discussione | |
| Modalità Visualizzazione | |
		
  | 
	
		 |