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Un saluto |
Ricetta
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Edit
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Qualcuno può darmi il link per un video con dello stretching? Oggi ero completamente indolenzita :mad:. Per cena ho mangiato patate e carote lesse condite con aceto e 2 uova sode :D. Devo dire che da quando occupo il pomeriggio a fare esercizi non penso alla fame :D |
Oltre al consiglio di milo, ti dico che è opportuno disintossicarsi dal gusto del dolce, per gradire le cose al naturale. Provalo con la banana o la pera ad esempio.
Se proprio non ce la fai, compra del dolcificante liquido, ma non abusarne. In sezione Ricette trovi un po' di cosine buone (oltre al pluricitato plum cake di greatescape ahahah) ;) |
Al carrefour vendono quello bianco che costa poco con la loro marca e se ci metti due gocce di tic è perfetto e non è nemmeno acido
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Traduzione italiana a cura di: VbulletinItalia.it
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