Ma io né ho detto che sia facile né che sia necessariamente così, ho portato una mia idea, un punto di vista diverso.

Cioè ok non sono messa bene per altre cose, ma come ho detto ieri, perché dire proprio a me che è meglio non farlo scegliendo la variabile PESO?

Vale dopo aver scoperto dalla tua metà che un ragazzone con 20 kg sulle spalle va più di uno Sherpa con 20 kg sulle spalle aspetto le sue obiezioni sui kettlebell faccio un po' di meditazione per rendermi sereno e poi ti rispondo.

Ma in discesa si è spacciati a prescindere:D
Quando vado in montagna per semplici escursioni con gli amici la discesa è odiosa.
Sopratutto se è una discesa senza asperità, dislivelli o "gradoni" dove almeno cambi un po' il gesto.
Sabato ho fatto una camminata piuttosto semplice proprio perchè era un sentiero perfetto, buona pendenza ma sembrava una stradina.
Il ritorno è stato faticoso, una discesa col "freno tirato", se fossi stato da solo avrei corso tutto il tempo e sarebbe stato molto meno stressante per le ginocchia.
Difatti quando i miei amici ce la facevano facevamo qualche minuto di corsa e per le gambe era molto meglio (purtroppo a loro mancava il fiato:p)

Io non c'entro con Lorenzo. Mi pare irrispettoso non rispondere a me che ora sto parlando con te, dai...
Io peso troppo per camminare in salita o corrichiare perché?
Mi infortuno?
Vado più lenta?

Sulla prima: camminando in salita penso di no, corricchiando mi infortuno meno vs fare stacco purtroppo
Sulla seconda: non mi interessa. Io voglio bruciare kcal, non mi cambia se ci metto piu tempo. Infatti scoprendo che camminando in salita brucerei quanto cprrere, mi era presa male perché per correre faccio fatica e la mia corsa non è affatto tecnica.

Poi dal computer scriverò COSA significhi per me riuscire a correre un po'.
Mi aspetto scioccamente sensibilità anche nel modo di parlare con me da chi mi conosce un po' di più, e io sono orgogliosa di parlare sempre con una persona e non con un nick indipendentemente dalle discussioni. Però sbaglio ad aspettarmi che il prossimo faccia così.

Il problema è che sono sul filo del rasoio e se vengo scoraggiata a fare qualcosa perché peso troppo, io smetto di vivere serenamente. Problema mio. Ok. Ma vorrek spiegazioni una volta per tutte, dirette a me.

Altrimenti che si apra un thread sull'argomento ( parlo con i mod), perché fino a prova contraria questo diario è mio.
Grazie.

Serenamente...da quando ci conosciamo ti ho mai detto che sei grassa o sovrappeso?

Lorenzo aspettando le tue obiezioni vai a vedere ad esempio chi ha vinto la prima UTMB e il suo palmares...poi mi dici..no cosi verifichi...non si sa mai...

Seriamente no. Fino a oggi che mi hai detto che sono troppo pesante per fare camminata in salita. O corsetta. Devo chiedertelo un'altra volta perché? Dimmelo no? Prestazione, infortunio... cosa? E poi cosa suggeriresti che facessi che mi dia un po' di intensitá (sono seria)?

NON HO DETTO CHE SEI GRASSA! E non l' ho detto per la camminata in salita!

Per il resto segui quello che dice Lorenzo che sicuramente sa di corsa e se ti dice che vai bene a fare così allora sicuramente sarà vero.

parli di Killian? è un idolo, conosco benissimo i suoi dati e le sue caratteristiche prestazionali (vo2 etc...) ... su e giù dal cervino in meno di 3h...questo racconta tutto...
argomento di cui mi garba molto parlare...ma tuttavia continuo a domandarmi cosa c'entri con Valentina e cosa dimostri che già non si sappia...

Comunque la prima UTMB non è stata vinta da Killian lui la prima l ha vinta nel 2008...fatto dimostrabile...mi riferivo agli Sherpa...tu dicevi che non era dimostrabile che uno Sherpa con 20 kg e infradito batteva un ragazzone con lo stesso zaino...

che fai? mi metti parole in bocca che io non ho detto?
stai alterando il senso del mio discorso.

Questo diario non è il luogo per fare ulteriori digressioni (vedi kettlebell).
Così come i toni (di supponenza) stanno oltrepassando il giusto grado di serenità ( e questa? "faccio un po' di meditazione per rendermi sereno e poi ti rispondo" ) utile a rendere costruttiva la discussione in sè. Tali toni sono inoltre poco utili a contribuire alla serenità di Valentina (che, basta leggerla, ha diverse problematiche) e le argomentazioni stesse - pur interessanti - esulano da un ipotetico aiuto che si potrebbe dare alla OP di questo diario...

E meno male che ci hai pensato prima di dirla.
Non e' che ti sei dimenticato almeno una specifica aggiuntiva?
Per esempio:

per correre a livelli competitivi in salita devi essere magro.


Detta a questo modo mi sembra una affermazione sensata, quasi ovvia. In ogni sport ci sono strutture fisiche che sono avvantaggiate, senza le quali i risultati di livello agonistico sono preclusi, fenomeni a parte.

Ma consigliare di abbandonare uno sport a tutti coloro che non hanno la struttura fisica privilegiata mi pare insensato. Tra l'elite dell'agonismo e l'abbandono dell'attivita' ci sono un mare di sfumature e di livelli intermedi in grado di dare soddisfazione a chiunque.

Consigliare ad Acid di non correre in salita e' un consiglio completamente immotivato.


Buona giornata.



PS
piu' tardi mi leggo il resto del flame, perche' sono sicuro che un intervento del genere non puo' che aver lasciato delle conseguenze.

Grazie Principe per le sottolineature in grassetto, vermante utili. A me non sembra un flame il mio. Vuoi leggerlo così accomodati.

Lorenzo...che devo dirti, la mamma mi ha fatto così non è colpa mia. La colpa è della tv che mi rende caustico insensibile e cinico...meno male che al mondo ci sono ancora i bravi come te.

Potrei aver usato la parola flame in senso improprio. Il tuo e' semplicemente un messaggio incompleto, e per questo a mio avviso insensato.

E' il tipo di messaggio che di solito provoca un dibattito acceso, e magari peggio.

Spero di essermi spiegato meglio.

Buona giornata.


PS
E continuo a non aver ancora letto il resto.

Inteso come "scagnozzo" seicentesco?:D


Dai, rientriamo nei ranghi, oppure apriamo un thread dedicato a scontri, polemiche e frecciate.
Sono certo che il numero di interventi giornalieri del forum avrebbe un'impennata:D