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Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale.
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All the Truth Member
Messaggi: 1,856
Data registrazione: Mar 2010
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![]() nel terzo giorno avrò nuovamente lo squat la mia successione è sempre questa: lunedì (squat panca trazioni) mercoledì (stacco military) venerdi (panca squat trazioni) |
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