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Vecchio
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Jepy Jepy Non in Linea
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Predefinito Diario di jepy - 01-09-2010, 12:14 PM

Diario di jepy


E' arrivata l'ora anche per me di aprire un diario
i miei dati sono:
1,78 x 80 kg
polso 17
anzianità di allenamento 3 anni.
Nell'apposita sezione ho allegato anche le mie foto e da come si vede ho del grasso localizzato sull'addome dovuto al fatto che ero ciccione.

Il mio obiettivo è rimanere intorno ad 80 kg quindi sostituire il mio grasso con un po di muscoli

Spero di essere aiutato in questa impresa


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