Diario di Sal93: Salve a tutti...

[shevuzzo]

apri un post con la tua dieta in alimentazione di ciò che mangi e da lì si faranno le modifiche, è vero che son 10kg in più i tuoi ma io son 167cm facendo calcolo di proporzionalità 10kg non son pochi in un soggetto della mia statura e poi avevo una bella taglia 56
Le smagliature le ho pure io anzi nell'ultimo anno si notano meno dopo anni e anni che erano squarci violacei..sembri meno demoralizzato di quando hai iniziato a scrivermi, questo mi fa piacere, se poi passi da tp passa pure dalla mia palestra e t offro un caffè con il tic se non conosci il tic vuoldire che non sei ancora entrato nell'ambiente del bodybuilding

[Sal93]

Originariamente inviato da shevuzzo

apri un post con la tua dieta in alimentazione di ciò che mangi e da lì si faranno le modifiche, è vero che son 10kg in più i tuoi ma io son 167cm facendo calcolo di proporzionalità 10kg non son pochi in un soggetto della mia statura e poi avevo una bella taglia 56
Le smagliature le ho pure io anzi nell'ultimo anno si notano meno dopo anni e anni che erano squarci violacei..sembri meno demoralizzato di quando hai iniziato a scrivermi, questo mi fa piacere, se poi passi da tp passa pure dalla mia palestra e t offro un caffè con il tic se non conosci il tic vuoldire che non sei ancora entrato nell'ambiente del bodybuilding

Anchi'o portavo la 56 (è la XXL no?) ora porto la M, ma il fisico ha questa forma sfigata e mollosa . Vabbè tanto diventeranno bianche anche le mie, il problema è il danno "meccanico" non quello estetico, 4 strisce non mi impediscono di avere le forme... tanto con la muscoltura la pelle si tira e diventano meno evidenti o almeno cosi ho notato negli individui con tanti anni di allenamento alle spalle.Sono meno demoralizzato perchè mi sento dire da qualcuno che ha vissuto una condizione similie e c'è l'ha fatta che ho buone possibilità e questo mi da qualche speranza, perchè tu c'è l'hai fatta ed io ho buone possibilità perchè non sfruttarle allora!? . Volentieri ma non so quale sia . Tic!? non ho idea di cosa sia... si vede che son nabbo ancora . Ok più tardi posto in nutrizione per avere qualche dritta sulla dieta