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Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale.
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(#1)
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Rookie
Messaggi: 3
Data registrazione: Feb 2013
Età: 69
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![]() Imparare l' ABC : DiarioCiao Giacomo ora che mi hai rammentato il "passaggio" al bertoletti mi ricordo che se non sbaglio abbiamo anche cenato insieme. Cmq ci siam chiariti ed il succo del discorso è che io nel bene o nel male ,propongo allenamenti dettati dalla mia esperienza e dalla mia "testaccia dura" e sì... non ho mai adottato metodi riconducibili a russi cinesi o americani se non finlandesi o norvegesi ecc.. credimi se ti dico che i vari sheiko poliquin mal... med .. chev , non so neanche scriverlo, korte o altri fino ad un'anno fa non sapevo chi erano, e non lo dico per farmi grande o intelligente, tant'è che non mi metto a scrivere libri o programmi in giro sul web, ma solo per ribadire con una punta d'orgoglio, che ciò che scrivo esce tutto dalla mia testa , criticabile sì, però sempre costruttivamente, personalmente mi permetto di esprimere pareri e non "critiche" solo dopo che magari conosco un po' meglio la situazione del soggetto, e che cmq ribadisco che c'è un'inflazione di tecnici e preparatori che "spappagallano" le tre righe scritte su internet che a sua volta "copiano\incollano" , ......... questo mi ,per usare un eufemismo, "irrita" .Prima di "insegnare" bisognerebbe studiare ed imparare ,sopratutto "caricarsi i kg sulle spalle" e poi con la dovuta cautela esprimere opinioni che solo con il tempo e l'esperienza, possono diventare giudizi o critiche. Non credo proprio di "averti sulle palle" hihihi anzi chi accetta la discussione con disponibilità è mio amico,non per niente sono un "Voltaireniano" convinto, prendilo come un consiglio da parte di un "vecchio" del powerlifting , a proposito ma tu gareggiaste al bertoletti ? vieni a trento? mi farebbe piacere ricenare insieme così ci "accapigliamo" meglio haha Ivano |
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(#2)
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All the Truth Member
Messaggi: 1,415
Data registrazione: Oct 2011
Età: 34
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Però da sportivo , da ormai 18 anni , di cui 16 da "agonista" mi son permesso di crearmi la mia opinione anche su questo sport nonostante lo pratico da poco tempo . Come ho scritto a Luca mi è stato inculcato nella testa che una cosa per essere imparata bisogna farla più volte possibile nel miglior modo possibile , ogni errore è un passo indietro , ho passato allenamenti e ore a colpire cestini di palline da Tennis o tirare Palloni e sentirmi dire "no" "no" "no" "non così"... Non riesco a capire perchè questo sia così difficile da comprendere nel mondo dei pesi , sembra che bisogna spingere come degli ossessi , caricare sempre , altrimenti non si migliora .Si fa fatica a comprendere che la forza , come il colpire una pallina è un ' abilità e come tale va allenata , la maggior parte pensa ancora a quante ripetizioni sia meglio fare . Ed è per questo che i dettagli tecnici li ritengo fondamentali , come te hai le tue Idee io ho le mie , mi son permesso di fare una critica , che forse non è stata costruttiva .Poi ci mancherebbe il tutto era rivolto ad un particolare non certo a Ivano come allenatore ![]() Quote:
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![]() Giacomo . |
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