Imparare l' ABC : Diario

[Yashiro]

Belle le ripetizioni di stacco Doc, anche quelle di squat anche se meno costanti (le ultime sono peggiorate non tanto per la tenuta lombare quanto per l'equilibrio nella spinta). Come mai stacchi con rimbalzo ora, è motivato o è tanto per cambiare?

[Doc]

Originariamente inviato da Yashiro

Belle le ripetizioni di stacco Doc, anche quelle di squat anche se meno costanti (le ultime sono peggiorate non tanto per la tenuta lombare quanto per l'equilibrio nella spinta). Come mai stacchi con rimbalzo ora, è motivato o è tanto per cambiare?

Grazie Yashi, in realtà il rimbalzo non dovrebbe esserci; il "Touch and Go" invece è Ivano che mi dice di farlo.
Forse il rimbalzo l' ho sfruttato inconsciamente per proteggere la schiena