390kg deathlift

LiborioAsahi · 07-02-2010, 01:22 PM

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Originariamente inviato da Gianlu.....

si esatto, ma per il dolore ti ci abitui...

cmq non fa tanto male sai, solo le prime volte... soprattutto se fai più ripetizini...

e come lo vedi come metodo? Pro e contro?!?

luxor · 07-02-2010, 02:25 PM

Quote:

Originariamente inviato da Yashiro

Bah, li ho fatti una sola volta, neanche chiusi e mi pareva che esplodesse mezzo corpo...questi signori li faranno di push press

Ok, ma tu hai detto 300 kg a fine carriera, hai 26 anni fai 2 conti e dimmi se sbaglio

matalo · 07-02-2010, 06:59 PM

questi veramente una forza spaventosa io un sollevamento in push così perfetto con un terzo di quei chili me lo sogno

killbill · 07-02-2010, 08:51 PM

Quote:

Originariamente inviato da Shade

Se quello è un mostro questo è un'alieno :shock:

457,5kg

ma lui e" bolton...altro discorso

**Gianlu.....** · 07-02-2010, 11:02 PM

Quote:

Originariamente inviato da LiborioAsahi

e come lo vedi come metodo? Pro e contro?!?

a me piace a volte la uso in allenamento...

però non ho mi testato con pesi massimali se regge al pari della mista! teoricamente no....

LiborioAsahi · 07-02-2010, 11:44 PM

recepito grazie, appena mi rimetto un po in sesto lo provo anch io!!!

greatescape · 08-02-2010, 10:56 AM

eccolo qua

**Shade** · 08-02-2010, 11:10 AM

secondo me fa malissimo

soprattutto se nn si è abituati, ad alti carichi ti scoppiano i pollici

greatescape · 08-02-2010, 11:31 AM

ma quello lo fa con 390 kg e tu ti preoccupi dei tuoi pollici

**Gianlu.....** · 08-02-2010, 01:02 PM

Quote:

Originariamente inviato da greatescape

ma quello lo fa con 390 kg e tu ti preoccupi dei tuoi pollici

quoto

cmq è molto peggio se la usi per più ripetizioni, su una singola non hai il tempo di sentir male

greatescape · 08-02-2010, 01:14 PM

ehi gianlu ma lo hai visto il video della gara dove solleva 405 kg senza presa mista e sollevandolo con stacco rumeno
anche bolton fa il rumeno niente sumo quindi
non si doveva sollevare di piu col sumo ??
poi il russo di prima mi sembra che sia anche senza attrezzatura quella non è la tuta da stacco vero ?

p.s. shade te che ti preoccupavi per le scarpe hai visto bolton cosa usa

**Gianlu.....** · 01:31 PM

certo bolton usa un corpetto coi controcazzi credo neanche legale in ipf, Mikhail è raw....

cmq non è cosi diretto, col sumo sollevo di più. dipende dalla tecnica...
certo il sumo è un movimento più moderno più tecnico e con maggiore potenziale

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matalo All the Truth Member Messaggi: 2,141 Data registrazione: Apr 2009 Località: Roma Età: 35	07-02-2010, 06:59 PM questi veramente una forza spaventosa io un sollevamento in push così perfetto con un terzo di quei chili me lo sogno

	(#21)
LiborioAsahi All the Truth Member Messaggi: 15,115 Data registrazione: Sep 2008 Località: Mvtina Età: 39	07-02-2010, 11:44 PM recepito grazie, appena mi rimetto un po in sesto lo provo anch io!!!

	(#22)
greatescape All the Truth Member Messaggi: 20,462 Data registrazione: Jun 2007	08-02-2010, 10:56 AM eccolo qua

	(#23)
Shade Moderatore Hollow Messaggi: 6,900 Data registrazione: Dec 2008 Età: 36	08-02-2010, 11:10 AM secondo me fa malissimo soprattutto se nn si è abituati, ad alti carichi ti scoppiano i pollici

	(#24)
greatescape All the Truth Member Messaggi: 20,462 Data registrazione: Jun 2007	08-02-2010, 11:31 AM ma quello lo fa con 390 kg e tu ti preoccupi dei tuoi pollici

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greatescape All the Truth Member Messaggi: 20,462 Data registrazione: Jun 2007	08-02-2010, 01:14 PM ehi gianlu ma lo hai visto il video della gara dove solleva 405 kg senza presa mista e sollevandolo con stacco rumeno anche bolton fa il rumeno niente sumo quindi non si doveva sollevare di piu col sumo ?? poi il russo di prima mi sembra che sia anche senza attrezzatura quella non è la tuta da stacco vero ? p.s. shade te che ti preoccupavi per le scarpe hai visto bolton cosa usa

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Gianlu..... FIPL Moderator Messaggi: 11,338 Data registrazione: Nov 2006 Località: Genova Età: 38	08-02-2010, 01:26 PM certo bolton usa un corpetto coi controcazzi credo neanche legale in ipf, Mikhail è raw.... cmq non è cosi diretto, col sumo sollevo di più. dipende dalla tecnica... certo il sumo è un movimento più moderno più tecnico e con maggiore potenziale Ultima Modifica di Gianlu..... : 08-02-2010 01:31 PM.