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Vecchio
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greatescape greatescape Non in Linea
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Predefinito 130kg curl bicipiti - 07-09-2012, 08:00 PM

130kg curl bicipiti


130 kg sono tanti poi fatti cosi ...



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Vecchio
  (#2)
orange orange Non in Linea
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Predefinito 07-09-2012, 08:50 PM


E magari in quella palestra non ti fanno fare stacco perchè ti fai male alla schiena
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  (#3)
BodyCrunch BodyCrunch Non in Linea
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posso chiedere l'utilità ai fini di non sò cosa è buono fare i bicipiti in questo modo?

ciao
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  (#4)
orange orange Non in Linea
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Svariati

Ernie, strappi e stiramenti

Anche se il più gettonato è quello di guadagnarsi il titolo di scemo della palestra
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  (#5)
BodyCrunch BodyCrunch Non in Linea
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Quote:
Originariamente inviato da orange Visualizza Messaggio
Svariati

Ernie, strappi e stiramenti

Anche se il più gettonato è quello di guadagnarsi il titolo di scemo della palestra

sono belle quelle pizze però è nuove nuove

ciao
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  (#6)
Yashiro Yashiro Non in Linea
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"Ma varda el Signore par chi che l'è morto..." (Cit.)
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  (#7)
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Predefinito 08-09-2012, 12:15 AM


Quote:
Originariamente inviato da Yashiro Visualizza Messaggio
"Ma varda el Signore par chi che l'è morto..." (Cit.)
eh?
comunque non serve un grosso peso per essere grossi



la prima volta che avevo visto il video postato all' inizio mi era sembrato strano che uno con quelle braccia potesse fare 130 kg di curl con bicipiti ed infatti
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  (#8)
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A sto punto parliamo anche di lui

!

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  (#9)
Yashiro Yashiro Non in Linea
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Il bello è che in quell'arco di movimento lo stimolo muscolare sarà tipo corrispondente a un rom completo con manubrio da 15Kg...
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  (#10)
orange orange Non in Linea
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Credo anche che lavorino tutti i muscoli tranne il bicipite visto che scende in diagonale
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  (#11)
greatescape greatescape Non in Linea
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ma il movimento è piu quando si fanno gli extrarotatori se vogliamo essere buoni
certo che cosi uno piu che al bicipiti si fa male ad una spalla.
almeno nell' arm wrestling dove anche li ci sono movimenti ed esercizi strani, un minimo di curl per il bicpite lo fanno

guardate gli allenamenti con manubri per arm wrestling e poi mi dite
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Vecchio
  (#12)
orange orange Non in Linea
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Ma sarebbe questo sport qua?

Il ring da wrestling per i pollici | DottorGadget
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  (#13)
Andrew Andrew Non in Linea
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Predefinito 08-09-2012, 05:44 PM


Questo 3d andrebbe incluso in quello " i beceri immorali" o anche "tutti da appendere".
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Vecchio
  (#14)
greatescape greatescape Non in Linea
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Predefinito 08-09-2012, 09:10 PM


Quote:
Originariamente inviato da orange Visualizza Messaggio
al massimo questo è finger wrestling
arm wrestling è il nostro braccio di ferro

ecco





sono tutti allenamenti strani per noi
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