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Video Bodybuilding
I video di bodybulding: allenamenti, posing e competizioni

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Vecchio
  (#1)
mavors mavors Non in Linea
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Predefinito mavors reverse hyper - 10-12-2009, 07:59 PM

mavors reverse hyper


ciao ragazzi in attesa che il fabbro mi costrisca la reverse hyper,ecco cosa mi sono inventato avendo a disposizione una power tower..basta mettere sopra le parallele un tubo con ancorata una catena,una tavoletta di legno che fissa il tubo e sopra, uno scaffale in metallo come base d'appoggio.poi all'estremità inferiore della catena si fissa il manubrio e a quest'ultimo viene annodata la cinghia che posizionata alle caviglie servirà ad eseguire l'esercizio



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  (#2)
LiborioAsahi LiborioAsahi Non in Linea
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Predefinito 10-12-2009, 08:17 PM


Il nostro costruttore di balocchi di nuovo in azione ...
Prima o poi inizierò a plagiarti le creazioni, sappilo
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  (#3)
ebbubba ebbubba Non in Linea
jayamano BODHI builder
 
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Predefinito 10-12-2009, 08:17 PM


che inventiva, bravo
io per fare l'hiper inverse mi sdraio a pancia sotto e testa in giù su una panca inclinata, prendo fra i piedi un manubrio e faccio lo stesso movimento che fai tu
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  (#4)
Trokji Trokji Non in Linea
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Bravo Mavors.. piacerebbe anche a me trovare un modo di fare la reverse hyper..
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  (#5)
mavors mavors Non in Linea
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Predefinito 10-12-2009, 08:35 PM


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Originariamente inviato da LiborioAsahi Visualizza Messaggio
Il nostro costruttore di balocchi di nuovo in azione ...
Prima o poi inizierò a plagiarti le creazioni, sappilo
questo mi rende davvero contento
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Originariamente inviato da ebbubba Visualizza Messaggio
che inventiva, bravo
io per fare l'hiper inverse mi sdraio a pancia sotto e testa in giù su una panca inclinata, prendo fra i piedi un manubrio e faccio lo stesso movimento che fai tu
grazie l'esercizio x come lo fai tu è una variante ottima
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  (#6)
GiorgioSV GiorgioSV Non in Linea
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Predefinito 11-12-2009, 02:10 PM


..ma ti alleni con i jeans ?
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  (#7)
manakei manakei Non in Linea
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Predefinito 11-12-2009, 04:10 PM


Sei geniale ma il video è inquitante...sembra lo scantinato di Saw...
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  (#8)
Trokji Trokji Non in Linea
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Predefinito 11-12-2009, 05:08 PM


Anche io spesso mi laleno in jeans.. l'importante è che non ti ostacolino nel movimento che stai facendo.. poi qualunque abbigliamento va bene..
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  (#9)
GiorgioSV GiorgioSV Non in Linea
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Predefinito 11-12-2009, 05:43 PM


OT

no no..per quanto " home gym " io mi metto pantaloncini/tuta, maglia semiaderente e scarpe da ginnastica. Altrimenti mi sentirei scomodo nei movimenti...

Fine OT
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  (#10)
Trokji Trokji Non in Linea
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Data registrazione: Jun 2006
Predefinito 11-12-2009, 05:49 PM


io spesso mi alleno perfino scalzo o in mutande.. l'abbigliamento è davvero il meno. Mi piacerebbe avere un garage come mavors e la sua inventiva però, cose che purtroppo non ho
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  (#11)
mavors mavors Non in Linea
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Predefinito 11-12-2009, 07:31 PM


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Originariamente inviato da GiorgioSV Visualizza Messaggio
..ma ti alleni con i jeans ?
Ciao Giorgio no,solitamente mi alleno in tuta o pantaloncini..nel giorno in cui ho fatto il video mi stavo riposando.
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Sei geniale ma il video è inquitante...sembra lo scantinato di Saw...
ciao Manakei Grazie la cosa più inquietante è che dal vivo è ancora peggio!!ahahah
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Anche io spesso mi laleno in jeans.. l'importante è che non ti ostacolino nel movimento che stai facendo.. poi qualunque abbigliamento va bene..
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OT

no no..per quanto " home gym " io mi metto pantaloncini/tuta, maglia semiaderente e scarpe da ginnastica. Altrimenti mi sentirei scomodo nei movimenti...

Fine OT
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Originariamente inviato da Trokji Visualizza Messaggio
io spesso mi alleno perfino scalzo o in mutande.. l'abbigliamento è davvero il meno. Mi piacerebbe avere un garage come mavors e la sua inventiva però, cose che purtroppo non ho
in tuta,in jeans o in mutande,l'importante è sentirsi comodi e al proprio agio,Trokji ti auguro di avere al più presto una homegym più bella della mia
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