sezione per organizzare allenamenti assieme

[ebbubba]

e magari ci incontriamo anche per una seduta di meditazione in un parco

[orange]

Originariamente inviato da ebbubba

e magari ci incontriamo anche per una seduta di meditazione in un parco

Visto che Devilman si allena con la maglietta "I'm not here to talk" e che molti utenti seguono questa filosofia credo che il parco sia la soluzione che otterrebbe migliori risultati.

[zac]

Originariamente inviato da orange

Visto che Devilman si allena con la maglietta "I'm not here to talk" e che molti utenti seguono questa filosofia credo che il parco sia la soluzione che otterrebbe migliori risultati.

Beh io non vado in palestra per parlare di calcio o gossip ma se trovo qualcuno con cui scambiare opinioni e impressioni su tecnica, esecuzione ecc sono sempre contento...credo questo dipenda da quanto uno ha da imparare...io tantissimo

E' ovvio che da questi allenamenti assieme trarrebbe più giovamento chi ha più da imparare...

Se qualcuno che fa 140 kg di squat non ha interesse ad allenarsi con me che ne faccio 70 lo posso capire...

[Doc]

Originariamente inviato da zac

Se qualcuno che fa 140 kg di squat non ha interesse ad allenarsi con me che ne faccio 70 lo posso capire...

Secondo me non è vero perchè anche se uno non fa 140 di squat può sollevare lo stesso un dubbio su una modalità esecutiva, l' allenarsi insieme a persone motivate è un tipo di stimolo diverso.

[orange]

Originariamente inviato da zac

Se qualcuno che fa 140 kg di squat non ha interesse ad allenarsi con me che ne faccio 70 lo posso capire...

Non trascurare l'aspetto galvanizzante di sollevare il doppio del tuo compagno, l'importante è che poi ti stimola e non infierisce

[Trokji]

Beh io sapevo che c'erano addirittura studi che allenarsi insieme se si ha un livello di forza simile comporta miglioramenti più rapidi..
Però magari sono le solite esagerazioni