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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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(#11)
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All the Truth Member
Messaggi: 3,204
Data registrazione: Jul 2008
Località: napoli
Età: 37
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01-10-2008, 08:17 PM
io ho un bia test (quello con elettrodi) pagato veramente tanto (700euro) e per riuscire a calcolare la vera % di grasso bisogna seguire delle regole precise tipo: farlo a distanza di 6 ore minimo/10 ore massima dall'ultimo pasto/bevuta..... bisogna stare stesi e rilassati e bisogna fare pipì prima di fare il test...almeno 10minuti prima...  è un po' un casino ma diciamo che sbaglia solo di 1-1,2 punti sulla reale percentuale di grasso...che poi non da il risultato sulla massa grassa ma dice quanta massa magra hai...compreso ossa vene e capillari... |
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