Integratori per accelerare metabolismo

[Yashiro]

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Venendo al tuo problema gli integratori sono solo l'ultimo tassello del puzzle: il recupero del metabolismo efficiente passa anzitutto da una ritrovata alimentazione sana e su misura rispetto alle tue esigenze, un'attività fisica composta sia da lavoro aerobico che da allenamento con i pesi per mantenere il tono muscolare durante il dimagrimento e limitare l'afflosciarsi delle masse. Quanto all'integrazione ci sono diversi prodotti, tra cui la caffeina, la tirosina, l'acetil-carnitina ed altri ancora che possono stimolare maggiormente il metabolismo, tuttavia un metabolismo che deve essere fondamentalmente sano. Da cosa deduci che il tuo metabolismo sia inchiodato? Se ritieni di avere davvero gravi problemi anzitutto è indispensabile una visita medica con approfondimenti endocrini.