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Giorgio86 Giorgio86 Non in Linea
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Predefinito 21-06-2007, 02:13 PM


L'errore più comune di cui spesso non ci si accorge è accentuare la lordosi lombare per completare il movimento (soprattutto quando ci si avvicina al limite)

Non fatelo! Riprendetevi e non esagerate con i carichi


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