 |
 |
|
|
|
|||||||
| Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Integrazione |
|
|
LinkBack | Strumenti Discussione | Modalità Visualizzazione |
|
(#11)
|
|
All the Truth Member
Messaggi: 20,462
Data registrazione: Jun 2007
 |
22-12-2010, 08:24 PM
oltre che mangiare, potresti prendere bcaa, multivitaminico, omega 3, creatina, proteine e maltodestrine alla tua età il cibo è la migliore cosa pensa che esistono prodotti chiamati mass gainer che altro non sono che proteine+carboidrati+grassi prodotti che apportano molte calorie alla dieta quindi per mettere massa devi mangiare bene e in modo pulito |
|
|
|
| Tags: allenamento, anabolica, anabolizzante, aumento, bicipiti, creatina, integratori, massa, pettorali, volomunizzatore, workout |
| Strumenti Discussione | |
| Modalità Visualizzazione | |
|
|
Modalità elencata
