"crostata" light senza uova e burro

ile · **"crostata" light senza uova e burro -** 17-06-2012, 05:17 PM

qualche giorno fa ho fatto questo dolcetto, è a metà tra una crostata e una torta, abbastanza morbida, ma compatta

quando l'ho fatta non credevo venisse buona, o almeno, non credevo venisse "golosa", pensavo più a una di quelle tortine senz'anima che mangi solo perchè sai che non ti fanno ingrassare...invece è gustosissima e pensare che ho usato la marmellata meno goduriosa che potessi trovare (rosa canina O.o)
anche mio padre, che è molto scettico e viziato, quando gliel'ho portata se l'è sbaffata in 1 attimo...quindi ricetta!

- 250 g ricotta
- 100 g farina integrale
- 50 g farina di riso
- 2 cucchiaini di lievito x dolci
- 30 g di zucchero di canna

- marmellata senza zucchero e possibilmente senza aspartame, io uso quelle rigoni di asiago, che sono buonissime e dolcificate con il succo di mela

in una ciotola impastate la ricotta con le farine, il lievito, lo zucchero e anche un pizzico di sale, fino ad ottenere un composto sodo e liscio. Chiudete nella pellicola e lasciate riposare in frigo per 1 oretta.
Rivestite una teglia (20-22 cm) con della carta forno e spalmateci la pasta (non si stende con il mattarello, ma con le mani), bucherellate la superficie e riempite con un velo di marmellata.
Infornate a 180° per circa 30-40 minuti

Se volete potete farci anche dei biscottini e magari aggiungere al'impasto un misurino di proteine in polvere.

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ile All the Truth Member Messaggi: 1,290 Data registrazione: Jun 2012 Età: 32	"crostata" light senza uova e burro - 17-06-2012, 05:17 PM "crostata" light senza uova e burro qualche giorno fa ho fatto questo dolcetto, è a metà tra una crostata e una torta, abbastanza morbida, ma compatta quando l'ho fatta non credevo venisse buona, o almeno, non credevo venisse "golosa", pensavo più a una di quelle tortine senz'anima che mangi solo perchè sai che non ti fanno ingrassare...invece è gustosissima e pensare che ho usato la marmellata meno goduriosa che potessi trovare (rosa canina O.o) anche mio padre, che è molto scettico e viziato, quando gliel'ho portata se l'è sbaffata in 1 attimo...quindi ricetta! - 250 g ricotta - 100 g farina integrale - 50 g farina di riso - 2 cucchiaini di lievito x dolci - 30 g di zucchero di canna - marmellata senza zucchero e possibilmente senza aspartame, io uso quelle rigoni di asiago, che sono buonissime e dolcificate con il succo di mela in una ciotola impastate la ricotta con le farine, il lievito, lo zucchero e anche un pizzico di sale, fino ad ottenere un composto sodo e liscio. Chiudete nella pellicola e lasciate riposare in frigo per 1 oretta. Rivestite una teglia (20-22 cm) con della carta forno e spalmateci la pasta (non si stende con il mattarello, ma con le mani), bucherellate la superficie e riempite con un velo di marmellata. Infornate a 180° per circa 30-40 minuti Se volete potete farci anche dei biscottini e magari aggiungere al'impasto un misurino di proteine in polvere.