Allenamento con catene

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Trokji All the Truth Member Messaggi: 10,462 Data registrazione: Jun 2006	Allenamento con catene - 17-04-2009, 01:56 PM Allenamento con catene Mi spiegate che protocolli utilizzare con le catene? quando introdurle nell'allenamento? che benefici portano? grazie

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