Imparando lo stacco sumo...

**Doc** · 15-12-2012, 09:27 AM

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Originariamente inviato da Prof77

Oggi a fine allenamento è venuto a trovarmi uno special guest un po' particolare

Un bel folletto ballerino

**Gianlu.....** · 15-12-2012, 12:51 PM

meglio lo stacco, occhio a non tirartelo troppo addosso il bilanciere, sei tu che gli devi andare ncontro col culo. nelle prime rip te lo tiri addosso tentando di verticalizzarti troppo presto, poi meglio

hahahaha tuo figlio?

Prof77 · 17-12-2012, 10:00 PM

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Originariamente inviato da Gianlu.....

meglio lo stacco, occhio a non tirartelo troppo addosso il bilanciere, sei tu che gli devi andare ncontro col culo. nelle prime rip te lo tiri addosso tentando di verticalizzarti troppo presto, poi meglio

hahahaha tuo figlio?

Sì, è Claudio. E dovresti vederlo con i Chemical Brothers

Ecco lo stacco di oggi: ho stretto un po' lo stance, ma mi pare che mi venisse meglio prima.
Stacco sumo 5x114kg, penultima serie:

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Gianlu..... FIPL Moderator Messaggi: 11,338 Data registrazione: Nov 2006 Località: Genova Età: 38	15-12-2012, 12:51 PM meglio lo stacco, occhio a non tirartelo troppo addosso il bilanciere, sei tu che gli devi andare ncontro col culo. nelle prime rip te lo tiri addosso tentando di verticalizzarti troppo presto, poi meglio hahahaha tuo figlio?