Doc a Taneto
 

Taneto 29 10 2010
Ho fatto moltissimi video: enrico PL, Bettati, Sanges, Fulvi, Giumarra, costanzi ecc

li caricherò nei prossimi giorni perchè ci sono i record nazionali di Enrico PL e altre esecuzioni molto belle

per adesso, dato che immagino siate in trepida attesa, ecco la splendida prova del nostro Doc


Squat 1: ottimo
YouTube - Doc squat 1

Squat 2:
molto bravo Ivano a chiedere ed ottenere di farti rifare la prova (peraltro giustamente): a mio modesto parere difficilmente saresti risalito comunque ( ma probabilmente questo solo tu lo puoi sapere)
YouTube - Doc Squat 2

Squat 3
YouTube - Doc squat 3


Panca 1
purtroppo l'ho persa, ma è andata bene

Panca 2
nulla perchè bilanciere riappoggiato prima del segnale del giudice
YouTube - Doc panca

Panca 3
YouTube - Doc panca 2


Stacchi 1
grande Doc
YouTube - Doc stacchi 1

Stacchi 2
grandissimo doc
YouTube - Doc stacchi 2

Stacchi 3
182,5 kg, la prossima volta li fai
YouTube - doc stacchi 3


complimenti......

Grazie Zac li ho già divorati tutti, sei stato gentilissimo.
Rivedendo lo stacco a 182,5 è stata proprio un indecisione, accidenti, non mi rendevo conto di cosa avessi fatto.

I miei complimenti Doc.
Tanto di cappello! :)

Ottimo Doc sei grande
complimenti

Grande doc.. sei magro davvero pare..:confused::D

Ciao Doc, ti ronnovo anche quì i miei complimenti:):) i 182,5kg di stacco sono tuoi al 100% è stata una cazzata a farteli annullare....
Grazie anche a Zac per i video;)

Ps: troppo bello sentire Ivano gridare nello squat "ALZA QUELLA TESTA" :D:D:D

ehi DOC.. io massimo alzai 181 kg di stacco..!! mi sento debole.. :D:D:(

Grazie a Veleno, Jake e Trokji (si sono magretto ma vedrò di rimediare)


... mia moglie stà ancora ridendo, e fai conto che li era tranquillo. E incredibile, ci mette l' anima anche per uno scarso come me.

Complimenti per la prova.
peccato per lo stacco che sicuramente era alla tua portata.

Posso chiederti se era la tua prima gara?

Grazie tante :)

Si, è la mia prima gara, ed è una grande soddisfazione a 44 anni (con 2 anni in tutto di allenamento con i pesi alle spalle), 65 kg di peso (da aumentare) e con un lavoro sedentario.

180kg @62kg@44anni :eek: fa sentire molto deboli.

Peso 65 :) e comunque mi alleno per questo; ogniuno si allena con una finalità che lo diverta, un BBer per esempio fa cose diverse, non è più o meno forte, è solo diverso.
Fa comunque piacere sentirselo dire.

'' eddaglie doc!! vai cosii!!''

complimentoni per la gara sono geloso per i carichi :) anche se io sono riuscito a migliorare di un 10% i miei hihihi :P

Grazie Nettun

come scrivevo anche prima le tue finalià sono altre, i tuoi successi di allenamento sono quelli nelle foto che hai messo

Complimenti, più che per i carchi per la voglia di mettersi in gioco.

L' entusiasmo è molto, i carichi farò del mio meglio per aumentarli :)

Grande Doc!

Complimenti vivissimi e meritatissimi!

Grazie collega :)

Rinnovo a Doc i miei complimenti, già fatti di persona!
(anche se ieri da certe cose che scrive di me credo fosse un po' annebbiato ;)!)
Domanda: ho fatto alcune foto, molte sono mosse, perchè con lo zoom si perdeva parecchia luce e d'altra parte non mi pareva il caso di sparare un bel flash in faccia ai concorrenti...:D

Ma quelle decenti si possono pubblicare senza il consenso del soggetto o è più prudente evitare?

Grazie Desp, anche solo per per essere venuta.
Io, quando si tratta di fanciulle graziose, non sono mai annebbiato... :p

Per le foto, se ci sono io non c'è problema , vai tranquilla, è difficile che risulti più ridicolo di come risulto nei video che posto quasi quotidianamente. :D

Per altri soggetti, in teoria, essendo loro presenti ad una manifestazione pubblica, non dovrebbero esserci problemi, ma in pratica non mi arrischierei.

ti faccio i complimenti anche qua!

hai fatto ottimi progressi e hai dimostrato di avere grinta da vendere! puoi migliorare ancora tantissimo tecnicamente sulle alzate e quindi hai enormi margini!

p.s. alza quella testa!!:D:D:D

Grazie
:D:D:D:D

(i primi consigli me li hai dati tu )

Guarda che con la frase "più che per i carichi" non volevo intendere che sono bassi, volevo sottolineare che per me è più importante la voglia di partecipare ad una gara e la costanza necessaria per prepararsi. Poi, visto che hai intenzione di farne altre allora anche i carichi iniziano a valere perchè entra in gioco la voglia di migliorare di volta in volta la propia prestazione.

Anzi, visto che ti hanno dato (scherzosamente) del "secco", vedendo qiuanto alzi prendilo come un valore aggiunto perchè non sono carichi da secco.

bello tutto....mi sono perso qualcosa...

Complimenti doc, ottima gara! :cool:

Non mi ero affatto dispiaciuto, anche io ritengo che la mia "voglia di fare" sia quello che mi salva :D, non l' avevo considerata una cosa negativa, e poi ho comincito a pensare a come fare per migliorare i carichi immediatamente dopo l' ultimo mio stacco della gara. I miei carichi DEVONO aumentare :)

Grazie, però non ho capito cosa potresti avere perso :confused:

:D:D:D:D:D:D:D:D SU LA TESTA :D:D:D:D:D:D:D:D
Sei stato FORTE!!!
Ma nn capisco il nullo dei 182,5 li hai sollevati e chiusi!!! Perché nn te l'ha convalidati???:confused:
:D:D:D:D:D:D:D:D SU LA TESTA :D:D:D:D:D:D:D:D

o ha infilato, che dalla ripresa non si riesce a vedere, oppure il tremolio eccessivo è stato considerato causa di nullo perchè il bilanciere ad un certo punto è sceso un pò (anche io ho preso un nullo cosi alla terza prova dell'ultima gara di stacco)

Mi dicono per il tremolio eccessivo, perchè non ho infilato, me lo hanno confermato.

Foto di Doc, anche se un po' sfuocatella...
Poi ho cominciato a temere di metterlo in imbarazzo con l'obiettivo, e ho lasciato perdere...

Ciao Desp
si può con la funzione "allegati" (che però pone grossi limiti di dimensioni), io in generale le carico su Tinypic e metto il link, se ti poni il problema per me non ti preoccupare, la rete è già infestata dai miei video, vai tranquilla.
Se è un problema per te prova con "allegati", ma io sono riuscito a farci ben poco.

Gia si vede quella che hai messo.:)

Ps : non vedevo null' altro che il bilancere, quindi se anche mi avessi ripreso con una telecamera della Rai non mi sarei accorto :D

Infatti volevo evitare di usare una piattaforma e caricarle direttamente dal PC, ma sembrava che non venisse (e poi in effetti l'ho dovuta ridimensionare).

Grazie :)

Due volte (ma anche tre e quattro volendo) grande allora :D

La prima deve essere al contempo la più terribile e soddisfacente
di tutte, insomma una gran bella emozione ;)

In bocca al lupo per la prossima !!!

Io invece ho una foto di Doc quando faceva la "Iena":




:D

Grande Doc! Più di tutto mi ha impressionato lo stacco...fai quasi gli stessi miei punti wilks :eek: con la differenza che hai 17 anni più di me e 5-6 di allenamento in meno... :eek: mecojoni! Lo squat ha gas, devi solo imparare a....mmh, mi pareva di aver letto un suggerimento, o sentito forse. Non ricordo! :D :p la panca spaventava anche me per il regolamento, ma ora che siamo rodati la prossima volta saremo più sicuri ;) Comunque di nuovo, complimentoni Doc! Ti ricordo che molti alla tua età (anche prima) hanno il fiato corto a tirar su due casse d'acqua...

@ Luci: grazie ancora

@ Veleno: sei una carogna :D:D:D (magari io fossi come nella foto, sarei molto più bello)

@ Yashiro: grazie, ma come ho scritto anche ad ApprendistA, ne devo macinare di ghisa per non sfigurare troppo con voi. :)
(sei una persona squisita)

complimenti per la gara doc ;)

Bravo Doc!!

Il primo squat era buono, non hai mica schienato più di tanto.

Purtroppo la panca valida non c'è.

Lo stacco: guarda il giorno dopo (sabato) hanno dato delle valide ad alcuni atleti per le quali la tua in rapporto è supervalida (parlo naturalmente dei 182,5kg).

Complimenti ancora, presentarsi in pedana come l'hai fatto tu prevede il possesso dei cosiddetti attributi.

Ivano. Scambiandoci qualche battuta mi ero accorto che era un grande, sentendolo spronarti ho cambiato idea: è un grandissimo!

Complimenti ancora, ci vediamo alla prossima gara!