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| Pure Strength Weightlifting, Powerlifting e tutto ciò che riguarda la pura forza.
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All the Truth Member
Messaggi: 3,107
Data registrazione: Jan 2010
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Quadra bar vs Stacchi con bilanciere -
08-09-2010, 07:50 AM
Quadra bar vs Stacchi con bilanciereho notato che nella palestra che frequento, nascosta sotto 3 cm di polvere, c'è una Quadra Bar: ricordo di aver letto in un articolo di Iron paolo che può essere usata per fare stacchi... che ne pensate? ha senso utilizzare la quadra bar per fare stacchi piuttosto del bilanciere? evita degli errori di esecuzione potenzialmente pericolosi dello stacco? è consigliabile? opinioni a confronto? grazie |
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| Tags: quadra bar vs stacchi bilanciere |
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