DCSS Training – Voglio le braccia grosse

[Dargor]

Visto che hai parlato della Panca Scott, che ogniuno chiama a suo modo tra schot\schotch\scoth\scothc (l'ho viste scritte così nelle schede in palestra), volevo chiederti se puoi mostrare come e perché si sviluppa la "tendinite di quervain" (LINK)...forse ti rompe un po' perché dovrai utilizzare un modello per il polso. Se ti rompe lascia stare, capisco che non ti piace.

Nzomma, io prima di abbandonare (e di capire più che altro) che la panca scott è malefica ho dovuto sorbire 2 tendiniti, sono rimasto scioccato che anche altri come me (quando ne ho parlato in palestra) l'hanno avuta puntualmente alla panca scott, xò sono scoppiato a ridere quando attribuivano il dolore della tendinite all'efficacia dell'esercizio, e perseveravano sopra il dolore con quell'attrezzo malefico, no pain no gain. uahahaha!