Strongest Man

Kroktar · **Strongest Man -** 15-07-2009, 11:32 PM

Sapreste dirmi cosa cambia tra un allenamento che segue un "powerlifter" e quello che segue uno "strongest man"? (Es. Mariuz Pudzianosky)

**Guru** · 16-07-2009, 03:20 PM

Bhe dovrebbero essere molto diversi.

Il powerlifter cerca lo sviluppo massimo della forza, lo strongestman cerca anche l'endurance, basta vedere la durata di certe prove e le volte che sono ripetuti certi gesti, senza contare che la tecnica d'esecuzione nel pl deve essere impeccabile, nello strongest c'è molto poco di corretto

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E' proprio un'altra filosofia

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Kroktar One of Us Messaggi: 30 Data registrazione: Jun 2009 Età: 37	Strongest Man - 15-07-2009, 11:32 PM Strongest Man Sapreste dirmi cosa cambia tra un allenamento che segue un "powerlifter" e quello che segue uno "strongest man"? (Es. Mariuz Pudzianosky)

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Guru *Uncensored Magister* Messaggi: 25,331 Data registrazione: Jan 2005 Località: Kalepolis Età: 47	16-07-2009, 03:20 PM Bhe dovrebbero essere molto diversi. Il powerlifter cerca lo sviluppo massimo della forza, lo strongestman cerca anche l'endurance, basta vedere la durata di certe prove e le volte che sono ripetuti certi gesti, senza contare che la tecnica d'esecuzione nel pl deve essere impeccabile, nello strongest c'è molto poco di corretto . E' proprio un'altra filosofia