neo acquisto

[gio'rock]

Buona sera a tutti , sia a quelli belli che quelli brutti ,
faccio un piccolo sunto :
eta' 39 anni
altezza 185 cm
peso 85 kg
non sono un pazzo maniacale per la definizione e le varie tartarughe ,
per quanto riguarda le diete non seguo niente di particolare ma vado a "naso "
mi allenano da una 15 di anni , parte dei quali buttati nel cesso per dare retta a pseudo allenatori del ciufolo
da qui ho deciso di seguire programmi diversi , diciamo che non si esguono sovente nelle classiche palestre