neo acquisto

gio'rock · **neo acquisto -** 17-04-2012, 09:41 PM

Buona sera a tutti , sia a quelli belli che quelli brutti ,
faccio un piccolo sunto :
eta' 39 anni
altezza 185 cm
peso 85 kg
non sono un pazzo maniacale per la definizione e le varie tartarughe ,
per quanto riguarda le diete non seguo niente di particolare ma vado a "naso "
mi allenano da una 15 di anni , parte dei quali buttati nel cesso per dare retta a pseudo allenatori del ciufolo
da qui ho deciso di seguire programmi diversi , diciamo che non si esguono sovente nelle classiche palestre

**Shade** · 17-04-2012, 09:44 PM

Benvenuto

orange · 17-04-2012, 10:04 PM

Benvenuto

LiborioAsahi · 17-04-2012, 10:22 PM

benvenuto, buone premesse

**Doc** · 17-04-2012, 11:11 PM

Benvenuto!

Incursore MC · 17-04-2012, 11:27 PM

Welcome

**spike** · 18-04-2012, 09:40 AM

Benvenuto

zac · 18-04-2012, 11:05 AM

benvenuto

asama000 · 18-04-2012, 12:07 PM

Benvenuto!

MAXBRINDISI · 21-04-2012, 06:21 PM

Quote:

Originariamente inviato da gio'rock

... che quelli brutti ...

grazie che mi hai incluso nei saluti

buona sera...
benvenuto

gio'rock · 21-04-2012, 07:00 PM

appello :
il brutto c'e'.....max brindisi
il cattivo ....il sottoscritto
manca all'appello il buono , sono aperte le canditature

Rocker · 06-05-2012, 09:58 PM

Benvenuto!!!

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gio'rock Rookie Messaggi: 12 Data registrazione: Apr 2012 Età: 50	neo acquisto - 17-04-2012, 09:41 PM neo acquisto Buona sera a tutti , sia a quelli belli che quelli brutti , faccio un piccolo sunto : eta' 39 anni altezza 185 cm peso 85 kg non sono un pazzo maniacale per la definizione e le varie tartarughe , per quanto riguarda le diete non seguo niente di particolare ma vado a "naso " mi allenano da una 15 di anni , parte dei quali buttati nel cesso per dare retta a pseudo allenatori del ciufolo da qui ho deciso di seguire programmi diversi , diciamo che non si esguono sovente nelle classiche palestre

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Shade Moderatore Hollow Messaggi: 6,900 Data registrazione: Dec 2008 Età: 36	17-04-2012, 09:44 PM Benvenuto

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Doc All the Truth Member Messaggi: 11,284 Data registrazione: Sep 2009 Località: Lombardia Età: 57	17-04-2012, 11:11 PM Benvenuto!

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spike UncensoredModerator Messaggi: 18,851 Data registrazione: Apr 2008 Località: Arezzo Età: 48	18-04-2012, 09:40 AM Benvenuto

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gio'rock Rookie Messaggi: 12 Data registrazione: Apr 2012 Età: 50	21-04-2012, 07:00 PM appello : il brutto c'e'.....max brindisi il cattivo ....il sottoscritto manca all'appello il buono , sono aperte le canditature

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Rocker Banned Messaggi: 597 Data registrazione: Sep 2011 Età: 42	06-05-2012, 09:58 PM Benvenuto!!!