buonasera a tutti

paolorosia · **buonasera a tutti -** 10-02-2012, 11:22 PM

Buonasera a tutti mi chiamo Paolo 35 anni, 172 cm,70 kg, due figli e neofita quasi completo; ho perso 21 kg. nei precedenti 19 mesi (arrivando a 67 qualche tempo fa) e ora sto cercando di fare un po' di muscoli; gioco a calcio da una vita e da un po' frequento la palestra seguito dagli istruttori del posto.
Ho letto molti dei vostri forum in questi giorni e ho scoperto molte cose interessanti vista la grande preparazione e gentilezza degli utenti.
Posso solo imparare e cercherò di farlo.

orange · 11-02-2012, 09:45 AM

Benvenuto

**Doc** · 11-02-2012, 02:30 PM

Benvenuto, tutti stiamo imparando

asama000 · 12-02-2012, 11:00 AM

Benvenuto!

Incursore MC · 12-02-2012, 11:28 PM

Benvenuto

Optimus · 13-02-2012, 12:04 AM

Benvenuto! Armati di pazienza, volontà e.....di schiena ipertesa

Capirai presto!!!

**spike** · 13-02-2012, 10:21 AM

benvenuto

Rocker · 05-03-2012, 02:28 PM

Benvenuto e.....

Quote:

Originariamente inviato da paolorosia

....seguito dagli istruttori del posto

Attenzione a questa cosa!

carlo88 · 05-03-2012, 02:32 PM

Quote:

Originariamente inviato da Optimus

Benvenuto! Armati di pazienza, volontà e.....di schiena ipertesa

benvenuto

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paolorosia Rookie Messaggi: 1 Data registrazione: Feb 2012 Età: 47	buonasera a tutti - 10-02-2012, 11:22 PM buonasera a tutti Buonasera a tutti mi chiamo Paolo 35 anni, 172 cm,70 kg, due figli e neofita quasi completo; ho perso 21 kg. nei precedenti 19 mesi (arrivando a 67 qualche tempo fa) e ora sto cercando di fare un po' di muscoli; gioco a calcio da una vita e da un po' frequento la palestra seguito dagli istruttori del posto. Ho letto molti dei vostri forum in questi giorni e ho scoperto molte cose interessanti vista la grande preparazione e gentilezza degli utenti. Posso solo imparare e cercherò di farlo.

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orange All the Truth Member Messaggi: 15,171 Data registrazione: Apr 2008	11-02-2012, 09:45 AM Benvenuto

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Doc All the Truth Member Messaggi: 11,284 Data registrazione: Sep 2009 Località: Lombardia Età: 57	11-02-2012, 02:30 PM Benvenuto, tutti stiamo imparando

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asama000 All the Truth Member Messaggi: 1,384 Data registrazione: Oct 2009 Località: Toscana - Livorno Età: 53	12-02-2012, 11:00 AM Benvenuto!

	(#5)
Incursore MC All the Truth Member Messaggi: 1,505 Data registrazione: Jul 2011 Località: Padova Età: 40	12-02-2012, 11:28 PM Benvenuto

	(#6)
Optimus ParentalAdvisoryMember Messaggi: 287 Data registrazione: Jan 2012 Età: 39	13-02-2012, 12:04 AM Benvenuto! Armati di pazienza, volontà e.....di schiena ipertesa Capirai presto!!!

	(#7)
spike UncensoredModerator Messaggi: 18,851 Data registrazione: Apr 2008 Località: Arezzo Età: 47	13-02-2012, 10:21 AM benvenuto