Alimentazione

[barry29]

Ciao ragazzi, allora vengo subito al dunque, sono alto 1.72 e peso 80 kg adesso percheìè prima ne pesavo 89, ho perso ben 9 kg, ma adesso mi trovo in quella fase di stallo dove non riesco a progredire, chiaramente devo ancora scendere perchè quest'anno il mio obbiettivo è asciugarmi, qualcuno può darmi consigli utili, non sò magari qualche dieta particolare , il mio problema adesso sono i finchi che devo eliminare...