New entry

[<HULK>]

Un grande saluto a tutti, dopo alcuni mesi di letture dei post ho deciso di iscrivermi, tra voi c'è gente davvero preparata, modestamente provengo da un'ottima dottrina per quello che riguarda alimentazione e allenamento ma ho sentito la necessità di consultare il forum più che altro perchè il mio preparatore è alquanto avaro nelle informazioni riguardanti l'integrazione..non che non ne sia più che preparato ma è un forte sostenitore del lavoro duro in palestra e del fatto di piegare i bilanceri sotto i grossi carichi di squat e stacchi( ritenuti gli unici promotori di una grossa crescita muscolare )...

spero di trovarmi bene e trovo un'ottimo metodo di progressione il fatto di scambiarsi conoscenze.

so che per molti sembrerà stupido ma ritengo giusto dire che il sollevamento pesi ha rapito il mio interesse, lo reputo più importante dello stesso dormire, mangiare e respirare, inoltre ha dato una grossa svolta alla mia vità che è diventata di gran lunga più ordinata e salutare, da alcuni mesi mi ha anche motivato fortemente ad abbandonare il vizio del fumo a cui ero attaccato da più di 5 anni...e pensare che mi alleno in maniera costante e con criterio da soli due anni, questo sport mi affascina sempre di più (ascoltare la musica dei colpi di stacco da 250 kg sulle pedane).

Peso 85 kg abbastanza asciutto x 1.85 di altezza