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Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.

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Vecchio
  (#1)
Matty Matty Non in Linea
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Predefinito 24-08-2009, 12:37 PM

semi di lino!!!


Ragazzi ma si possono masticare interi i semi di lino?


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  (#2)
ile ile Non in Linea
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orange x curiosità ne ho mangiati un po' anche io....ma non sono x niente duri, anzi...
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  (#3)
orange orange Non in Linea
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Infatti quando leggevo del tritatutto mi immaginavo chissà che.

Invece sono come della normale frutta secca, forse anche meno croccanti. Per intenderci, quelli di sesamo sono molto peggio.
Non sono l'ideale da mangiare prima di uscire di casa, specialmente se si è di fretta, ma trovo la soluzione "mastichereccia" assai più svelta e comoda del macinino, mortaio o tritatutto.
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  (#4)
taki88 taki88 Non in Linea
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ma...io credo di sì!
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  (#5)
LiborioAsahi LiborioAsahi Non in Linea
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Predefinito 24-08-2009, 03:15 PM


Considerà però che deve essere un lavoro minuzioso e sicuramente non godevole...imho è meglio triturarli prima di masticarli.
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  (#6)
taker_83 taker_83 Non in Linea
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Predefinito 24-08-2009, 03:22 PM


Necessitano di esser triturati, perchè spesso i semi vengono ingeriti senza esser masticati, rischi di espellerli intatti senza aver tratto beneficio
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  (#7)
taki88 taki88 Non in Linea
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Originariamente inviato da taker_83 Visualizza Messaggio
Necessitano di esser triturati, perchè spesso i semi vengono ingeriti senza esser masticati, rischi di espellerli intatti senza aver tratto beneficio
giusto!
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  (#8)
Matty Matty Non in Linea
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triturarli in che modo?
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  (#9)
LiborioAsahi LiborioAsahi Non in Linea
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Predefinito 24-08-2009, 07:29 PM


frullatore macinacaffe o simili
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  (#10)
manakei manakei Non in Linea
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Predefinito 24-08-2009, 08:55 PM


Per i puristi esistono in commercio piccoli molini casalinghi in pietra che conservano tutte le proprietà di questi semi...anche quelle meno concrete
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  (#11)
Matty Matty Non in Linea
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si ma ho provato a frullarli, ma viene fuori un pastino che buttare giù non è facile..
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  (#12)
shevuzzo shevuzzo Non in Linea
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Invia un messaggio via MSN a shevuzzo
Predefinito 25-08-2009, 04:00 PM


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Originariamente inviato da _Matty_ Visualizza Messaggio
si ma ho provato a frullarli, ma viene fuori un pastino che buttare giù non è facile..
questa è la vita son oleosi cosa ti aspettavi?Son pure amari per altro, aggiungi del cacao e tic e magna che so boni
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Vecchio
  (#13)
Matty Matty Non in Linea
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Predefinito 03-09-2009, 06:57 PM


Ragazzi, ma dopo che li macino viene una consistenza fittissima, e praticamente rimangono attaccati al palato e al cucchiaio!

ho messo semi piu un cucchiaino di cacao per il gusto, non posso aggiungere qualcosa per ovviare al problema della consistenza?
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  (#14)
LiborioAsahi LiborioAsahi Non in Linea
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mah...io frullo, metto in bocca. se ho tempo mastico, se no deglutisco con acqua in un attimo.
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Vecchio
  (#15)
vamosrafa90 vamosrafa90 Non in Linea
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io da un pò gli assumo e li trituro con il macinacaffè solo che esce una polvere, niente di tutto quello che avete detto voi...come mai?
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