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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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(#13)
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All the Truth Member
Messaggi: 3,499
Data registrazione: Jun 2005
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Dimagrimento -
19-06-2009, 01:34 PM
Ho bisogno di perdere qualche kilo(3-5),ho trascorso un periodo di dieta non molto ligia,con molte "concessioni" e ho preso subito 2-3 kili... Potreste aiutarmi a strutturare un piano alimentare che riesca a farmi dimagrire in maniera selettiva,cosi' da preservare maggiormente la massa muscolare? |
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