glutine

oib · **glutine -** 18-07-2007, 10:18 AM

ciao, qualcuno puo' indicarmi con cosa posso sostituire i cho della dieta con prodotti senza glutine che abbiano un basso ig....vorrei vedere (grazie ai suggerimenti del grande anto' sempre ottimi n.d.r.) se migliora il mio gonfiore intestinale-bassoaddominale...

Riddick · **ww -** 18-07-2007, 10:31 AM

Quote:

Originariamente inviato da oib

ciao, qualcuno puo' indicarmi con cosa posso sostituire i cho della dieta con prodotti senza glutine che abbiano un basso ig....vorrei vedere (grazie ai suggerimenti del grande anto' sempre ottimi n.d.r.) se migliora il mio gonfiore intestinale-bassoaddominale...

se hai problemi di questo tipo... anche io li avevo...prova l'aloe vera... un misurino la sera e migliora...inoltre aiuta anche il sistema immunitario...ottimo prodotto...
unica cosa.... se devi prenderla....prendila buona...deve essere conservata in frigo appena aperta...

oib · 19-07-2007, 02:27 AM

Quote:

Originariamente inviato da Riddick

se hai problemi di questo tipo... anche io li avevo...prova l'aloe vera... un misurino la sera e migliora...inoltre aiuta anche il sistema immunitario...ottimo prodotto...
unica cosa.... se devi prenderla....prendila buona...deve essere conservata in frigo appena aperta...

a che servirebbe precisamente? l'ho vista al super della Matt&diet, ma era negli scaffali, non al fresco e ...costava tanti eurini , mi pare 11....

oib · 19-07-2007, 10:56 AM

Quote:

Originariamente inviato da oib

a che servirebbe precisamente? l'ho vista al super della Matt&diet, ma era negli scaffali, non al fresco e ...costava tanti eurini , mi pare 11....

ho trovato dei prodotti glutine free, ma avranno un ig altissimo. la pasta e' fatta con amido di mais.
la fiber past ne contiene? quella di soia?
per il post wo, posso magnà gallette di riso o mais, li non dovrebbe esserci glutine..

Dark_Lord · 19-07-2007, 01:35 PM

potrebbe esserti di aiuto
Dove si trova il glutine

oib · 19-07-2007, 05:07 PM

Quote:

Originariamente inviato da Dark_Lord

potrebbe esserti di aiuto
Dove si trova il glutine

Riddick · **aaa -** 19-07-2007, 11:00 PM

Quote:

Originariamente inviato da oib

a che servirebbe precisamente? l'ho vista al super della Matt&diet, ma era negli scaffali, non al fresco e ...costava tanti eurini , mi pare 11....

allora ...11 euro?!? io la pago 25...e mi dura 1 mesetto e mezzo.... anche se costicchia io la contonuo a prendere...mi ha risolto diversi problemi....
in pratica è un disintossicante per l'intestino e riesce anche a curare le irritazioni dello stomaco....
io quando la prendo emetto parecchio gas e sembra sia dovuto all'espulsione ...

agisce anche come regolatore intestinale...simil fermenti lattici(come effetto)...e quindi di conseguenza è indicato in casi di colite etc etc....
che sia conservato negli scaffali è normale ...però appena aperto va in frigo...
provalo....

oib · 20-07-2007, 12:38 AM

ok lo provo....un misurino vero?

**Antò** · 20-07-2007, 07:01 AM

riso tutti i tipi
grano saraceno (the best per l'alto contenuto di cromo)
lenticchie
ceci (ottimi per il contenuto proteico e privi di lectine)
quinoa (ottima per il contenuto proteico dal VB pari alla carne)

nn usare integrazione, devi trattare il problema alla sorgente,nn curare la sintomatologia...

evita crusca che contiene molto glutine
se gli saghetti integrali ti danno problemi credo prorio dipenda da una intolleranza o al gutine o alle graminacee (like me che sono fortemente allergico a graminacee e parietarie. Ho maggiori problemi con il frumento integrale che nn con la farina bianca)

dell'IG "fottitene"..aggiungi verdura e lo abbassi di molto...se metti anche una fonte proteica animale migliori la tolleranza al glucosio e l'IG va a farsi benedire

Dark_Lord · 18-07-2007, 10:44 AM

Quote:

Originariamente inviato da oib

ciao, qualcuno puo' indicarmi con cosa posso sostituire i cho della dieta con prodotti senza glutine che abbiano un basso ig....vorrei vedere (grazie ai suggerimenti del grande anto' sempre ottimi n.d.r.) se migliora il mio gonfiore intestinale-bassoaddominale...

riso,integrale o basmati al TOP...oppure tutti gli altri tipi

oib · 18-07-2007, 11:41 AM

Quote:

Originariamente inviato da Dark_Lord

riso,integrale o basmati al TOP...oppure tutti gli altri tipi

ciao dark, ho rimesso in dieta gli spaghetti integrali da alternare col basmati, ma il problema è peggiorato, quindi li tolgo.
altri alimenti , ad esempio per sostituire le wasa oppure gli all bran, logicamente con ig basso

?ho visto i prodotti cereal no glutine, ma mi sembrano tutta roba da glicemia a manetta!

sono gli unici alimenti che mangio...oltre al pane azimo post wo (che alterno con cho liquidi high ig).

Dark_Lord · 18-07-2007, 02:45 PM

Quote:

Originariamente inviato da oib

ciao dark, ho rimesso in dieta gli spaghetti integrali da alternare col basmati, ma il problema è peggiorato, quindi li tolgo.
altri alimenti , ad esempio per sostituire le wasa oppure gli all bran, logicamente con ig basso

?ho visto i prodotti cereal no glutine, ma mi sembrano tutta roba da glicemia a manetta!

sono gli unici alimenti che mangio...oltre al pane azimo post wo (che alterno con cho liquidi high ig).

sai cosa fai...?? aspetta la risposta di Anto' che e' l'anti glutine man

greatescape · 18-07-2007, 12:08 PM

hai provato ad aggiungere crusca ???
cmq ci sono alimenti che abbassano i livelli di glicemia e anche integratori ...
gonfiore addominale .. prova il carbone vegetale

oib · 19-07-2007, 12:22 AM

Quote:

Originariamente inviato da greatescape

hai provato ad aggiungere crusca ???
cmq ci sono alimenti che abbassano i livelli di glicemia e anche integratori ...
gonfiore addominale .. prova il carbone vegetale

lo prendo da anni (il carbone)ma non mi risolve molto, ho il basso ventre che e' duro e gonfio ....mi nasconde gli abs bassi, sembro con la pancia da birraiolo incallito , un palloncino....

greatescape · 19-07-2007, 01:05 AM

ma un gonfiore non puo nascondere gli abs ... magari e' un po di pancetta o pelle spessa ... tipo ritenzione o altro ..

Strumenti Discussione
Visualizza Versionee Stampabile Invia Pagina via Email
Modalità Visualizzazione
In Modalità lineare Modalità ibrido In Modalità elencata

	(#1)
oib UncensoredMember Messaggi: 102 Data registrazione: Aug 2006 Età: 48	glutine - 18-07-2007, 10:18 AM glutine ciao, qualcuno puo' indicarmi con cosa posso sostituire i cho della dieta con prodotti senza glutine che abbiano un basso ig....vorrei vedere (grazie ai suggerimenti del grande anto' sempre ottimi n.d.r.) se migliora il mio gonfiore intestinale-bassoaddominale...

	(#5)
Dark_Lord UncensoredMember Messaggi: 139 Data registrazione: Oct 2006 Età: 38	19-07-2007, 01:35 PM potrebbe esserti di aiuto Dove si trova il glutine

	(#8)
oib UncensoredMember Messaggi: 102 Data registrazione: Aug 2006 Età: 48	20-07-2007, 12:38 AM ok lo provo....un misurino vero?

	(#9)
Antò Ruan Messaggi: 1,806 Data registrazione: Mar 2005 Località: catanisi sugnu Età: 43	20-07-2007, 07:01 AM riso tutti i tipi grano saraceno (the best per l'alto contenuto di cromo) lenticchie ceci (ottimi per il contenuto proteico e privi di lectine) quinoa (ottima per il contenuto proteico dal VB pari alla carne) nn usare integrazione, devi trattare il problema alla sorgente,nn curare la sintomatologia... evita crusca che contiene molto glutine se gli saghetti integrali ti danno problemi credo prorio dipenda da una intolleranza o al gutine o alle graminacee (like me che sono fortemente allergico a graminacee e parietarie. Ho maggiori problemi con il frumento integrale che nn con la farina bianca) dell'IG "fottitene"..aggiungi verdura e lo abbassi di molto...se metti anche una fonte proteica animale migliori la tolleranza al glucosio e l'IG va a farsi benedire

	(#13)
greatescape All the Truth Member Messaggi: 20,462 Data registrazione: Jun 2007	18-07-2007, 12:08 PM hai provato ad aggiungere crusca ??? cmq ci sono alimenti che abbassano i livelli di glicemia e anche integratori ... gonfiore addominale .. prova il carbone vegetale

	(#15)
greatescape All the Truth Member Messaggi: 20,462 Data registrazione: Jun 2007	19-07-2007, 01:05 AM ma un gonfiore non puo nascondere gli abs ... magari e' un po di pancetta o pelle spessa ... tipo ritenzione o altro ..