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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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(#1)
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ParentalAdvisoryMember
Messaggi: 248
Data registrazione: May 2008
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Ricarica in low-carb? -
09-06-2008, 07:48 PM
Ricarica in low-carb?Secondo voi ha senso fare una ricarica di cho in regime di low-carb,diciamo ogni 15gg o è controproducente? io sto seguendo una dieta low-carb essendo in definizione...e assumo cho solo a colazione (40g) nei gg di riposo, e a colazione (40g) + postwo (60g) quando mi alleno. N.B.: I cho di frutta e verdura nn li ho conteggiati..  |
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