caldoooo....

piff · **caldoooo.... -** 25-06-2007, 10:42 AM

Signori bb come vi regolate con questo caldo assurdo...sono in dieta massa ma nn riesco a buttar giu le dovute porzioni ho proprio un rifiuto al cibo.....in palestra la cosa mi preoccupa nn riesco a spingere come si deve

paoletto83 · 25-06-2007, 12:20 PM

Beato te io sto a dieta e ho una fame immonda..

Snow · 25-06-2007, 12:36 PM

è l'ora di integrare se i cibi solidi non vanno giù---

_JaBaWaCk_ · 25-06-2007, 02:02 PM

Integrare può aiutare, immagino tu abbia già tentato uno sforzo di volontà per nutrirti anche con il caldo torrido

Ad ogni modo, è questo uno dei rari casi di dieta per la massa estiva? Avevo avuto l'impressione che fosse stata bandita per legge (metabolica...)

Snow · 25-06-2007, 02:20 PM

mi pure sto in massa ... chissene della spiaggia, manco so che esiste

**GundamRX91** · 25-06-2007, 10:28 PM

Io non ho problemi a mangiare, anche perche' sono in ipocalorica, quindi a volte ho proprio fame..... In effetti potresti fare come dice snow e vedere se e' il caso di introdurre qualche integratore.

Snow · 26-06-2007, 12:08 AM

i liquidi vanno ovviamente giù meglio dei solidi... un bel mix con molte componenti e vedrai che qualche spuntino te lo levi e magari anche una massa + pulita...

piff · 27-06-2007, 04:29 AM

Quote:

Originariamente inviato da Snow

i liquidi vanno ovviamente giù meglio dei solidi... un bel mix con molte componenti e vedrai che qualche spuntino te lo levi e magari anche una massa + pulita...

E che tipi di integratori cionsigliate?

greatescape · 27-06-2007, 04:40 AM

isobolic le ho appena consigliate a un mio amico se ti piacciono i frullati te lo prendi alla vaniglia e shakeri il tutto

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piff ParentalAdvisoryMember Messaggi: 219 Data registrazione: Jun 2007	caldoooo.... - 25-06-2007, 10:42 AM caldoooo.... Signori bb come vi regolate con questo caldo assurdo...sono in dieta massa ma nn riesco a buttar giu le dovute porzioni ho proprio un rifiuto al cibo.....in palestra la cosa mi preoccupa nn riesco a spingere come si deve

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paoletto83 All the Truth Member Messaggi: 593 Data registrazione: Nov 2006 Località: Roma Età: 40	25-06-2007, 12:20 PM Beato te io sto a dieta e ho una fame immonda..

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Snow All the Truth Member Messaggi: 919 Data registrazione: Jan 2005 Località: E-R Età: 42	25-06-2007, 12:36 PM è l'ora di integrare se i cibi solidi non vanno giù---

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_JaBaWaCk_ UncensoredMember Messaggi: 101 Data registrazione: Jun 2007 Località: Venice Età: 42	25-06-2007, 02:02 PM Integrare può aiutare, immagino tu abbia già tentato uno sforzo di volontà per nutrirti anche con il caldo torrido Ad ogni modo, è questo uno dei rari casi di dieta per la massa estiva? Avevo avuto l'impressione che fosse stata bandita per legge (metabolica...)

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Snow All the Truth Member Messaggi: 919 Data registrazione: Jan 2005 Località: E-R Età: 42	25-06-2007, 02:20 PM mi pure sto in massa ... chissene della spiaggia, manco so che esiste

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GundamRX91 Mobile Suit Moderator Messaggi: 11,540 Data registrazione: Apr 2005 Località: Sassari Età: 57	25-06-2007, 10:28 PM Io non ho problemi a mangiare, anche perche' sono in ipocalorica, quindi a volte ho proprio fame..... In effetti potresti fare come dice snow e vedere se e' il caso di introdurre qualche integratore.

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Snow All the Truth Member Messaggi: 919 Data registrazione: Jan 2005 Località: E-R Età: 42	26-06-2007, 12:08 AM i liquidi vanno ovviamente giù meglio dei solidi... un bel mix con molte componenti e vedrai che qualche spuntino te lo levi e magari anche una massa + pulita...

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greatescape All the Truth Member Messaggi: 20,462 Data registrazione: Jun 2007	27-06-2007, 04:40 AM isobolic le ho appena consigliate a un mio amico se ti piacciono i frullati te lo prendi alla vaniglia e shakeri il tutto