Mantenere il peso

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Angela83

Rookie

Messaggi: 19

Data registrazione: Feb 2012

07-07-2014, 11:45 PM

Mantenere il peso - Aiuto!!

Quote:

Originariamente inviato da IlPrincipebrutto

Meglio rientrare in un peso normale prima di tutto. Mettere su muscoli e' un ottimo obiettivo, ma per farlo occorre introdurre i pesi nell'allenamento.

Buona giornata.

sagge parole, un buon allenamento è comunque necessario: la tua giornata sportiva tipo?

Tags: pancia gonfia dieta sbagliata

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