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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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(#32)
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All the Truth Member
Messaggi: 887
Data registrazione: Dec 2010
Località: Furlè
Età: 38
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22-05-2014, 08:51 AM
Dicevo che è corretto scalare gradualmente per arrivare a bassi carbo Però da subito può modificare le fonti qualora fossero migliorabili Per il timing,sposterei fin da subito tutti i carbo tra pre-post e magari colazione (sempre se fai i 6/7 pasti) |
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