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Predefinito prezzo proteine al gr - 03-09-2013, 03:58 PM

prezzo proteine al gr


dato che molte volte suona all' occhio l' aspetto economico di seguire una certa alimentazione ricca di proteine, sarebbe utile dire più o menoquali potrebbero essere gli alimenti proteici che si trovano meglio a buon mercato.

d sicuro le whey concentrate se le si trova ad un buon prezzo possono rientrare in questa classifica, in un certo senso le metterei al primo posto.

per il cibo classico secondo me il miglior prezzo lo ha il latte sempre se lo si trova intorno ad un euro e i fiocchi di latte che di solito stanno sui 75 centesimi.
i bianchi d' uovo io li trovo per 500gr a 1.60 e rotti altrimenti prima sempre dell' aia 1kg a 2.60 e rotti.
più o meno il prezzo è quello con i fiocchi di latte solo che l' albume ha lo svantaggio che deve essere cucinato e unito ad altri ingredienti molte volte.

tra la carne di sicuro il petto di pollo quando in offerta rientra in questa graduatoria.

il tonno al naturale anche quando in offerta magari non di marche famose è un buon prodotto.

per il resto non mi vengono in mente altri prodotti economici.
lo yogurt greco deve stare in offerta la confezione da 500gr tipo a 1.99 per essere buono come prezzi.

questo più o meno per avere anche occhio al portafogli.


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