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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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(#15)
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All the Truth Member
Messaggi: 2,127
Data registrazione: Jun 2011
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27-06-2013, 06:43 PM
anche il fabbisogno proteico lo si modula da soggetto a soggetto... parti così,anche perchè a quel che scrivi hai un buon metabolismo.. bcaa intrawork(150mg/kg)...postwork fa direttamente whey+banana(o gallette se la banana t'appesantisce) |
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