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Originariamente inviato da -BiggerThanYou-
Non capisco dov'è il problema nel prendersi degli integratori postWO e po andare a farsi un'aperitivo O_o.
Potrebbe essere un problema in definizione, ma in massa?
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In massa è ancora più importante seguire un'alimentazione il più pulita possibile, il fatto che stai in iper è già di per sé lipogenico, figurati se "sporchi" l'alimentazione...

Alla fine anche gli sgarri in massa vanno controllati per lo stesso motivo
Mentre se stai in ipo la lipogenesi è più difficile

E' sempre controproducente in massa essere Peso-Oriented per un natural... perchè alla fine metti addosso troppa immondizia, meglio orientarsi sulla qualità

Poi sono scelte...
