Alimenti fondamentali in una dieta

[orange]

Ma l'uomo si è evoluto, ed evoluzione dovrebbe implicare miglioramento.

Se non mangiamo più come 10.000 anni fa un motivo ci sarà. E se viviamo di più e meglio ne è una conseguenza.

E non parliamo di junk food, quello è un altra cosa che qui non centra, si parla di alimenti, non della loro lavorazione.

L'ingresso nella nostra alimentazione di nuove tipologie di alimenti è sempre stato un vantaggio.
Il modo come li consumiamo no, ma quello è un altro discorso.

[Andrew]

Originariamente inviato da orange

Ma l'uomo si è evoluto, ed evoluzione dovrebbe implicare miglioramento.

Se non mangiamo più come 10.000 anni fa un motivo ci sarà. E se viviamo di più e meglio ne è una conseguenza.

E non parliamo di junk food, quello è un altra cosa che qui non centra, si parla di alimenti, non della loro lavorazione.

L'ingresso nella nostra alimentazione di nuove tipologie di alimenti è sempre stato un vantaggio.
Il modo come li consumiamo no, ma quello è un altro discorso.

Penso che non ci sia nulla da aggiungere a questo. L'uomo è nato frugivoro. E allora? Perchè dovrebbe continuare a esserlo esclusivamente? Se ragioniamo così allora ricadiamo per l'ennesima volta nel discorso della dieta paleo.
Poi anche il fatto di dire gli elefanti sono enormi ma mangiano solo erba! -.-' Ma per favore...
Comunque... alimento indispensabile io ritengo IL CIOCCOLATO!