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Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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(#1)
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Messaggi: 597
Data registrazione: Sep 2011
Età: 43
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![]() al 10 per cento di bf ?A volte, a fin di bene, parole un po "dure" ci vogliono, soprattutto quando una persona chiede consigli e poi comunque tira dritto per la sua strada (io per primo)... Finchè non si inizia a guardare le cose da un altro punto focale purtroppo si è in caduta libera, e più si va giù e più velocità si acquisisce... Certo, io forse ho dato una sbirciata "oltre" alla porta e metti per via di circostante fortuite, metti per amore dei famigliari, metti per quello che vuoi ciò che ho visto non mi è piaciuto per nulla alchè qualcosa dentro di me è scattato ed ha attivato il meccanismo di sopravvivenza che mano a mano mi ha fatto capire che la mia stabilità psicologica era stata alterata e ciò rendeva anche tutto il resto distorto... Tutt'ora mi sta sulle p*lle essere ginoide (perchè il mio problema è nato da questo in fin dei conti) però ora vado in palestra, mi faccio un c*lo a capanno per allenarmi, ci ho messo 10 giorni solo per stilare maniacalmente l'alimentazione da colazione a cena di un lunedi, ce ne metterò altrettanti per ogni altro singolo giorno della settimana, sicuramente qualcosa sbaglierò e col tempo correggerò, metto alla prova il mio fisico che tanto ho denigrato e criticato, non so dove potrò arrivare ma non me ne frega un ca**o, e tra le righe, assiduamente studio, m'informo a assimilo la conoscenza facendomene bagaglio, per poter alimentarmi il più sano possibile (togliendomi comunque gli sfizi di tanto in tanto, sempre padrone delle mie azioni) e poter dare consigli generici anche ai miei famigliari, senza però spacciarmi per nutrizionista o dietologo che in italia di bambocci mitomani ce ne sono anche troppi... Tornando al discorso, per me può essere, anzi sicuramente è più semplice, le scorie negative di questa situazione le potrò controllare meglio in quanto come detto prima "ne sono uscito ancora prima di entrare", ma tutti ce la possiamo fare e come già consigliato è meglio rivolgersi ad uno specialista, in quanto un forum non potrà mai, e ripeto mai sostituirsi ad esso |
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