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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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(#1)
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Banned
Messaggi: 300
Data registrazione: Dec 2011
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06-01-2012, 03:03 PM
č possibile rimpiazzare il glicogeno?quindi d'obbligo la ricarica? se in quel giorno mangio + calorie ma da grassi? non č uguale? per ora visto che č il 5 giorno ho mangiato la zucca 1kg pari a 30 g di glucidi ora o conrnuo la ricarica con altra zucca o mi fermo e torno in iperlipidica se saltare la ricarica non compromette nulla anche se ormai l'insulina č stata stimolata ...assimilerei eventuali grassi? |
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