Eureka!

[David23]

Originariamente inviato da Gianlu.....

il latte tende a creare intolleranze sul lungo periodo... se esageri...

la ricotta se è buona è un ottimo alimento ma ovviamente più grasso rispetto ai fiocchi di latte e meno proteico...

il problema è mangiare ste robe prima di andare a dormire.....erano ottime le caseine,ma mi scoccia spendee soldi sia per le whey che per quelle...

comunque mi sà che inserisco i fiocchi di latte? ma sono quelli ad esempio della jocca...perchè una volta li avevo trovati sottomarca e costavano veramente niente,tipo 30 cent al vasetto..

[Gianlu.....]

Originariamente inviato da David23

il problema è mangiare ste robe prima di andare a dormire.....erano ottime le caseine,ma mi scoccia spendee soldi sia per le whey che per quelle...

comunque mi sà che inserisco i fiocchi di latte? ma sono quelli ad esempio della jocca...perchè una volta li avevo trovati sottomarca e costavano veramente niente,tipo 30 cent al vasetto..

gli yocca fanno veramente schifo!

prendi i vitasnella oppure un'altra marca che non ricordo....

oppure parmigiano reggiano 30mesi è ottimo....


cmq dal punto di vista puramente economico con le proteine in polvere si risparmia... anche tanto